điều nên tránh sau sinh
Kiêng cử sau sinh: Làm sao để sớm hồi phục được sức khỏe?
– Thay băng vệ sinh sạch mỗi 4 giờ một lần hoặc khi băng thấm ướt. Giữ vùng âm đạo luôn sạch và khô. Không
Quy tắc phục hồi sau sinh mà mẹ phải nhớ
Sau sinh, để ứng phó với rạn da, các mẹ nên massage cơ thể hằng ngày, đặc biệt là vùng bụng, đùi, ngực… Các mẹ
